- Pavilhão - Escola Secundária D.Pedro V - Sete Rios
- (2ªfeira dia 14 setembro) - 19:00/20:45
- (3ªfeira dia 15 setembro) - 19:00/20:45
- (4ªfeira dia 16 setembro) - Descanso
- (5ªfeira dia 17 setembro) - 19:00/20:45
- (6ªfeira dia 18 setembro) - 19:00/20:45
T-shirts da formação que devem trazer para cada treino:
- 2ªfeira - T-shirt Preta
- 3ªfeira - T-shirt Branca
- 5ªfeira - T-shirt Vermelha
- 6ªfeira - Equipamento de treino Branco SL Benfica
* Para os jogos a T-shirt de aquecimento - Vermelha
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